Menu Sluiten

Tag: MBT

Een telefoontje

Afgelopen zondag schreef ik in mijn blog dat ik mij op het ogenblik niet zo happy voel. Zondagmiddag heb ik mijzelf toch in een jurk gehesen en ben ik naar het openingsfeest van het appartementencomplex van m’n zoon geweest. Ze hadden een soort van speurtocht bedacht. Je moest langs elk huis van de cliënten en kreeg dan een letter mee.…

Twee gezichten

Ik heb getwijfeld of ik dit op zou schrijven. Als ik het namelijk schrijf, dan is het zo “echt”. En toch ga ik het doen. Ik heb mijzelf beloofd om alles op te schrijven in deze blog, zodat ik meer duidelijkheid krijg over mijn eigen ik…. Op het ogenblik leef ik met 2 gezichten. En dat ben ik spuugzat, maar…

De week van dag tot dag

De afgelopen week was een vrij rustige week en daarom heb ik besloten de week in een blog te proppen. Maandag ben ik naar Alkmaar geweest en heb ik m’n wenkbrauwen laten tatoeëren. Wat was dat ongelooflijk pijnlijk. Had ik mij daar even flink in vergist. Zij had ook niet eerder meegemaakt dat het zo heftig reageerde, direct veel bloed.…

Stof tot nadenken

Vandaag weer een bijeenkomst van de PRE-groep gehad en aansluitend had ik direct een gesprek met m’n behandelend psychiater die ook verbonden is aan de MBT. Het afgelopen weekend heb ik mij heel erg rot gevoeld. En dat heeft zich (zoals gewoonlijk) geuit in vreetbuien. Zaterdag kon ik niet de energie vinden om te gaan sporten, maar ik wilde ook…

En zo rol je het nieuwe jaar in.

Het is alweer 5 januari en 2019 is alweer “gewoon”. Op mijn blog is het wat rustig geweest de laatste tijd. Zoals jullie weten heb ik een ooglidcorrectie gehad in december. De ingreep is mij 1000% meegevallen, de verdovingsprikken waren naar, maar verder ben ik er goed doorheen gekomen. Eigenlijk heb ik meer last gehad van de naweeën. Je moet…

Oudejaarsconference

In een oudejaarsconference blik je altijd terug op het afgelopen jaar, er komen vaak leuke dingen voorbij, maar er is ook altijd wat te zeuren. Laat ik beginnen met het gezeur. Ik weet niet hoe jullie de kerst beleven, maar ik heb er helemaal niets mee. Het is 17 jaar geleden toen mijn man ineens verlamd in een rolstoel terecht…

Veel te vertellen

Mijn laatste blogpost is alweer een week geleden, nu is het niet zo dat ik niks te vertellen had, maar ik was eigenlijk op vandaag aan het wachten. Daar over later meer. Ik ben sinds ongeveer 3 weken bezig met wat nieuwe kruiden. Ik heb natuurlijk vaak last van m’n gewrichten door de Fibromyalgie en hierdoor ben ik ook vermoeid,…

En dat in een uur…

Op het ogenblik zit ik in een PRE-groep voor mijn Mentalization Based Therapy (MBT). Dit zijn 9 weken proefdraaien voordat de daadwerkelijke therapie van start gaat. Het is een hele intense therapie en in het verleden is gebleken, dat veel mensen het toch niet volhouden 1,5 jaar lang, 2 dagen in de week geconfronteerd worden met je eigen ik. Ik…

Wat doe ik mijzelf elke keer aan?

Wat is dat toch met dat eten? Waarom heb ik daar zo’n haat/liefde verhouding mee? Waarom is het altijd zo’n issue? Waarom kan ik daar niet normaal mee omgaan? Waarom sloop ik mijzelf elke keer met dit gedrag? Slopen? Klinkt dat niet wat dramatisch? Nee, helaas dat is het niet. Ik ben psychisch elke keer kapot na dit gedrag en…

BLACK FRIDAY

Mijn Black Friday begon eigenlijk heel blue. Ik had al de hele week de pest erin. Overal achteraan zitten, gek word ik ervan. Heb je dan nog steeds niet alles geregeld? Nope. Alle plinten (lees nieuwe plinten) op de bovenverdieping van m’n huis laten los, ik ben al 3 weken bezig om te regelen dat ze weer vast zitten. Gelukkig…

Wil je mijn blog delen?